Najczęściej zadawane pytania

Post Daniela to 10-dniowa kuracja, inspirowana biblijnym postem Daniela, opisanym w Księdze Daniela (DN 1,12-16). Opiera się na spożywaniu wyłącznie określonych warzyw i owoców, co zmusza organizm do odżywiania wewnętrznego, endogenicznego.

Post Daniela nie jest codzienną dietą, ale światowym, dobrowolnym okresem wstrzemięźliwości pokarmowej, mogącym trwać nawet do 6 tygodni. Jest to szczególnie skuteczna forma terapii w sytuacjach uzasadnionych.

Post Daniela daje szansę na poprawę zdrowia fizycznego, odzyskanie energii, lepszą wydolność narządów wewnętrznych, poprawę ruchomości i sprawności ogólnej, oraz uzupełnienie równowagi kwasowo-zasadowej organizmu. Poza tym post Daniela przyczynia się do pogłębienia życia duchowego.

Post Daniela właściwie przygotowany i wsparty motywacją religijną nie jest trudny. Jest raczej doświadczeniem, które przynosi radość i satysfakcję.

Na początku wprawdzie mogą pojawić się tzw. kryzysy ozdrowieńcze, takie jak bóle głowy, zmęczenie czy zmiany nastroju. Po kilku dniach zazwyczaj ustępują.

Post Daniela przeprowadzony właściwie i z odpowiednim nastawieniem jest bezpieczny. W Zaborówcu zapewniamy personel, który gwarantuje opiekę medyczną, porady i wsparcie podczas postu.

Po zakończeniu postu nie zalecamy powrotu do starych, niezdrowych i zgubnych nawyków żywieniowych. Powinno się przejść na regionalne, pełnowartościowe i naturalne żywienie.

Każda osoba zainteresowana poprawą swojego zdrowia fizycznego i duchowego jest mile widziana w Zaborówcu. Osoby z poważnymi problemami zdrowotnymi powinny jednak skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem postu.

Jeśli chcesz dołączyć do rekolekcji z postem Daniela, wystarczy otwartość i chęć doświadczenia procesu odnowy zarówno fizycznej, jak i duchowej.

Rezerwacji można dokonać bezpośrednio kontaktując się z nami telefonicznie lub e-mailowo:

• Telefon: 61 879 88 92
• Komórkowy: 607 239 047 lub 506 521 018
• E-mail: zaborowiec@op.pl

Szczegółowe informacje znajdziesz na www.zaborowiec.pl/kontakt

Tak, po dokonaniu rezerwacji miejsca (osobiście, telefonicznie lub e-mailem) należy dokonać przedpłaty w wysokości minimum 300 zł w ciągu 10 dni od zgłoszenia. Pozostałą sumę można uiścić osobiście w dniu przyjazdu.

Przedpłatę należy dokonać na następujące konto bankowe:

• Nazwa banku: BANK NOWY
• Numer konta: 71 9068 1013 0000 0000 0018 8346
• Adres: ul. Nad Krzesinką 10, 61-324 Poznań

* W tytule przelewu prosimy podać: „Turnus + [imię i nazwisko]”.

Dzień na rekolekcjach wypełniają różne aktywności, takie jak gimnastyka, spacery, fitness, pogadanki na temat postu, zdrowego żywienia i roztropnego stylu życia oraz codzienna Eucharystia, nauki rekolekcyjne i nabożeństwa.

Archidiecezjalny Dom Rekolekcyjny im. Św. Urszuli Ledóchowskiej znajduje się w Zaborówcu, w pobliżu Włoszakowic, Leszna, Wschowy i Sławy.

Tak, dla osób towarzyszących lub niekwalifikujących się do diety warzywno-owocowej, istnieje opcja wyboru diety pełnowartościowej. Wymagana jest dopłata w wysokości 25 zł na dobę.

Prosimy o zabranie następujących rzeczy:

• Obuwie sportowe
• Dres
• Ręcznik

Każdy turnus rozpoczyna się obiadem pierwszego dnia (ok. godz. 14:00) i kończy śniadaniem ostatniego dnia (ok. godz. 8:00).

Tak, po wcześniejszym powiadomieniu (najpóźniej 3 dni przed turnusem) o godzinie przyjazdu, zapewniamy bezpłatny transport z dworca PKP do Domu Rekolekcyjnego w Zaborówcu w godzinach 10:00-13:00. Ostatniego dnia po śniadaniu również odwozimy naszych gości z powrotem na dworzec.